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Les joueurs affirment que les jeux vidéo réduisent le stress, l'anxiété et le sentiment d'isolement
D'après une étude de l'ESA

Le , par Jade Emy

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Pour la première fois, les associations professionnelles nationales (APN) au service de l'industrie des jeux vidéo dans le monde entier ont publié une enquête sur les comportements et les intérêts des joueurs. L'enquête a révélé que les jeux vidéo sont bien plus qu'un simple divertissement. Voici quelques découvertes de l'étude.

Selon l'étude, les principales raisons qui poussent à jouer sont : pour s'amuser, pour passer le temps et pour soulager le stress et se détendre.


L'étude a montré que les jeux vidéo aident les gens à améliorer leur humeur, favorisant ainsi la santé mentale. Alors que les jeux vidéo deviennent des lieux de rencontre en ligne de plus en plus populaires, les chercheurs ont commencé à étudier leur impact sur notre santé mentale.

"S'engager dans les arts et la culture en ligne peut améliorer la santé mentale des jeunes", en réduisant la détresse psychologique.
- Étude de l'Université d'Oxford, 2022, Sheriff & Vuorre, 2022

Selon l'étude également, les jeux rendent heureux. Plus de la moitié des joueurs du monde entier déclarent que les jeux vidéo leur procurent un exutoire sain, les aident à se sentir plus heureux et à surmonter les moments difficiles.




Les jeux vidéo ont toujours été associés à la narration et à l'évasion, mais les chercheurs constatent de plus en plus que les jeux peuvent contribuer à renforcer des compétences cognitives clés et même à ralentir les effets de la perte de mémoire. Une étude publiée dans Nature Human Behavior a révélé que même quelques heures de jeu par semaine peuvent contribuer à améliorer l'attention, le contrôle et la lecture.

"Les effets sont donc à long terme, en accord avec le fait que le jeu vidéo d'action renforce la capacité d'apprendre à apprendre.
- Étude de Nature Human Behavior, 2022
Une autre découverte de l'étude, c'est que les jeux sont sociaux. Jouer à des jeux vidéo est un moyen puissant d'entrer en contact avec d'autres personnes. La moitié des joueurs du monde entier jouent en ligne avec d'autres personnes chaque semaine et plus d'un tiers d'entre eux jouent avec d'autres personnes en personne.

Les jeux vidéo constituent un environnement unique dans lequel les individus peuvent jouer avec un très large éventail d'autres personnes sans pratiquement aucune frontière, que ce soit en termes d'âge, de sexe, de langue ou de lieu".
- Étude Computers in Human Behavior, 2018
Source : ESA

Et vous ?

Pensez-vous que cette étude est crédible ou pertinente ?
Quel est votre avis sur le sujet ?

Voir aussi :

Jouer à des jeux vidéo a un effet inattendu sur le QI des enfants selon une nouvelle étude

Les jeux vidéo ne corrompent pas les jeunes esprits, ils les construisent peut-être, en contribuant à leur développement social et intellectuel

4 h de jeux vidéo par jour suffisent à assurer à un gamer un bien-être supérieur à celui d'un non-joueur, d'après l'université d'Oxford sur le lien entre jeux vidéo et santé mentale

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Avatar de Pierre Louis Chevalier
Expert éminent sénior https://www.developpez.com
Le 17/10/2023 à 3:23
Oui en tout ça ne doit pas réduire les stress des parents dont les enfants passent tous leur temps à jouer au lieu de faire leurs devoirs
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Avatar de totozor
Expert confirmé https://www.developpez.com
Le 17/10/2023 à 8:00
Le problème des études sur le sujet est qu'elles sont très largement orientées, les jeux vidéos font du bien à certains et du mal à d'autres. Voir font du bien à certains et leur font du mal plus tard.
C'est à la fois un moyen d'émancipation qu'un moyen d'isolement.
Et ne cherchez pas quel jeux et bien et que jeux est mal, la question est 1000 fois plus compliquée que ça et tout joueur s'en est rendu compte.
Citation Envoyé par Pierre Louis Chevalier Voir le message
Oui en tout ça ne doit pas réduire les stress des parents dont les enfants passent tous leur temps à jouer au lieu de faire leurs devoirs
Certainement mais pourquoi les enfants doivent travailler après le travail?
Faites comme moi, ne faites vos devoirs sous aucun prétexte (Les enfants ne lisez pas ça, je suis un mauvais exemple)
2  0 
Avatar de Fleur en plastique
Membre extrêmement actif https://www.developpez.com
Le 17/10/2023 à 17:50
Les jeux vidéos réduisent le stress. Vraiment ?







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Avatar de smarties
Expert confirmé https://www.developpez.com
Le 18/10/2023 à 15:15
Citation Envoyé par Fleur en plastique Voir le message
Les jeux vidéos réduisent le stress. Vraiment ?
Ca dépend du jeu pour le stress, c'est certains que des MOBA ou des FPS n'aident pas trop à se détendre. Et il y a des mécanisme d'addiction avec les récompenses sur les victoires. S'il n'y avait pas ça, ça énerverais moins.
Au niveau des jeux solo, ça détend plus selon moi (construction, aventure, ...).
0  0 
Avatar de Ti-Slackeux
Membre expérimenté https://www.developpez.com
Le 18/10/2023 à 16:07
Citation Envoyé par Fleur en plastique Voir le message
Les jeux vidéos réduisent le stress. Vraiment ?
Mouais, ces vidéos on du faire 100 fois le tour du monde, au moins.
Les kikoolol rageux in game, il y en a eu, il y en a et il y en aura encore.
Ceci étant, in game les faire ragequit c'était assez marrant.
Quand on était au moins deux de notre team sur un serveur public, on restait sur notre TS3
pour échanger des infos et en peu de temps au moins un de nous deux se faisait traiter de cheater
et c'était parti pour se faire un autre kikoolol in game.
Aller faire du fps sur un serveur public, c'est déjà apprendre à perdre, je suis passé par là.
Souvent les gros joueurs sont sous alias, pour pleins de raisons, et du coup on a vite fait de ramasser
au départ.
C'est bon pour apprendre à jouer et voir si on sait perdre aussi.

Sinon, pour revenir au sujet, je suis assez d'accord avec.
Je jouais sur un FPS et en équipe. On avait une très bonne ambiance et on faisait même du visu
dès que possible, en LAN ou en se déplaçant sur un point de chute commun.
On a aussi eu de sacrés fou rires sur notre TS, mémorables !
Après une paire de pcw, faut reconnaitre que je dormais facilement ^^"

Mes deux cents, ^^"
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Avatar de rached2005
Membre à l'essai https://www.developpez.com
Le 01/05/2024 à 18:10
Personnellement, je pense que les jeux vidéo peuvent vous aider à vous détendre après une journée stressante. Ils me permettent de m'évader et d'oublier les tracas de la vie quotidienne. J'ai remarqué que cela m'aide aussi à me sentir moins isolé, surtout lorsque je joue en ligne avec des amis. Cela dit, je pense que la santé mentale est essentielle et que nous sommes confrontés à des situations stressantes tous les jours ; il est donc important de trouver des moyens de gérer ce stress.

J'ai appris au fil du temps qu'il est essentiel de lâcher prise. Le fait d'abandonner tout ce qui fait obstacle à l'épanouissement personnel et d'éviter de s'attarder sur des aspects de la vie sur lesquels on n'a aucun contrôle peut vraiment faire la différence. Pour plus d'informations sur le concept de lacher prise , vous pouvez consulter le site suivant.
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Avatar de calvaire
Expert éminent https://www.developpez.com
Le 17/10/2023 à 9:48
n'es ce pas reculer pour mieux sauter ?

jouer en ligne c'est jouer seul, une fois la console arrêter, tu es seul dans ton appart miteux de 9m2 à Paris et la réalité te rattrape.

que le jeux vidéo fasse mieux supporter la solitude pourquoi pas mais cela reste temporaire, tant que tu joue mais après tu replonge car au moment de cuisiner ou de dormir tu es seul chez toi sans femme pour t'aimer, sans enfants et sans amis.

a mon époque les jeux vidéos réduisait effectivement la solitude car... je faisait avec des potes des lan party, on se louait une salle des fêtes au village, chacun apportait son pc et on se faisait un weekend jeux avec barbecues et pizzas.
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